剧情简介： 心情不好压力山大，点开瞬间治愈，所有烦恼全都烟消云散！角色的笔记本后面的字迹比前面潦草。不焦虑不内卷放慢脚步享受生活的松弛感治愈大剧，放下浮躁放慢节奏，享受当下松弛度日，看完心态松弛不焦虑。每集都有一个水的镜头，下雨代表悲伤，河水代表时间流逝，海水代表无尽的思念，水的形态一直在暗示情绪。